| Wenn Sie sich in
die Thematik tiefer einlesen möchten, sind z.B. folgende
Bücher und Zeitschriften eine Hilfe: Dr. med. Ulrich
Strunz: Buchtitel "Forever Young" Gräfe und Unzer Verlag
Herbert Steffny, Ulrich Pramann: Buchtitel "Fit for Fun"
- Perfektes Lauftraining.
Südwestverlag München, ISBN 3-517-07582-5
Monatszeitschrift "Shape" (Publikation der Marquard Media
AG)
z.B. Ausgabe 6/2000 u.a.
Monatszeitschrift "Fit for Fun" (Publikation der
Verlagsgruppe Milchstraße)
z.B. Ausgabe 8/99 u.a.
Weitere interessante Seiten zum Thema Laufen/Walking:
Was ist Walking?
Voraussetzungen für's Walking/Laufen
Was ist beim Walken/Laufen zu
beachten?
...wußten Sie schon...? (Fakten zur
Gesundheit)
Positive Auswirkungen des Laufens:
Erfolge bei vielen
Krankheitsindikationen
Sie wollen länger leben? Das hilft
Ihnen dabei:
Ernährung für Läufer und
Sportler:
...und wenn Sie noch einen passenden Schuh zum Laufen
suchen - Klicken Sie doch einfach 'mal rein:
|