Wirkstoffe, die enthalten sein können:
z.B. Polyphenole (durch Ähnlichkeit mit Vitaminen
auch Vitamin P genannt); nur wenige andere Pflanzen
weisen eine derart hohe Polyphenol-Konzentration auf wie
Cistus incanus ssp. tauricus.
Eventuelle Wirkungen:
- soll entgiftend wirken
- kann abwehrsteigernd sein
- unterbindet angeblich die unkontrollierte
Zellvermehrung, anscheinend äußerst wirkungsvoller
"Radikalenfänger" durch antioxidative Wirkung
(wesentlich wirksamer als Vitamin C oder Vitamin E)
- wirkt anscheinend antibakteriell, antiviral und
pilzhemmend (dadurch geeignet, eine ausgewogene
Keimbesiedlung des Körpers aufrechtzuerhalten)
- kann entzündungshemmend und desinfizierend sein
Heilanzeigen, von denen teilweise berichtet wird:
- zum Entgiften des gesamten Körpers, der Lymphe und
der Gefäße
- Unterstützung des Immunsystems
- Stabilisierende Wirkung auf Herz und Kreislauf
- Hautprobleme, z.B. Akne und Neurodermitis, aber
auch Schleimhautreizungen im Genitalbereich oder
Hämorrhoiden, bei Dekubitus und
Säuglings-Windelausschlag
- entzündliche Vorgänge im Mund-, Hals- und
Rachenraum, z.B. Mandelentzündung, Parodontose,
Zahnfleischsaumentzündung, Prothesendruckstellen
- Reduzierung von Mundgeruch oder zur
Kariesprophylaxe (3-5 mal täglich gurgeln oder spülen)
Einige Möglichkeiten der Anwendung/Dosierung:
Cistus incanus - Tee:
1 TL Kraut mit kochendem Wasser überbrühen und nach
höchstens 5 Min abseihen, da sich sonst ein bitterer
Geschmack entwickelt. Die Tee-Anwendung wird empfohlen
als geschmackvoller Durstlöscher, aber z.B. auch bei
Akne oder um die antioxidative Wirkung als
"Radikalenfänger" auszunutzen.
Cistus incanus - Absud:
Für Waschungen bei äußerlichen bakteriellen
Infektionen (auch vorbeugend) werden ca. 10 g Blätter
und Stängel in 100-200 ml Wasser gegeben, nach 5 Min
Kochzeit abgekühlt. Nach dem Erkalten abseihen und auf
die betroffenen Hautstellen auftragen. Man liest, dass
empfohlen wird, diesen wässrigen Extrakt ohne
abzutrocknen auf der Haut trocknen zu lassen. (Nur
jeweils soviel auf den Waschlappen gießen, wie für eine
Waschung benötigt wird, da saubere Reste der Abkochung
gekühlt ca. 48 Stunden für weitere Anwendungen
aufbewahrt werden können).
Cistus incanus - Sitzbäder:
ca. 10 g Cistus incanus ssp. tauricus - Kraut in 100-200 ml Wasser 5 Min
sieden und ins Badewasser abgießen; soll angeblich z.B.
auch als Infektionsprophylaxe bei frisch entbundenen
Müttern geeignet sein.
Hinweis:
Bitte beim Umgang mit Teeaufguss oder Absud etwas
vorsichtig sein, da dunkle Flecken auf Kleidung oder
Teppichen zurückbleiben können.
Tipps zum Ausprobieren:
Wenn Sie Lust auf einige neue Getränke haben, ist
Cistus incanus - Tee die ideale Basis. Sie können ihn nach
Geschmack mit Honig oder Zitrone abrunden - oder
probieren Sie doch einfach mal einige gekühlte
Kombinationen mit Fruchtsäften. Kräuterliebhaber können
auch mit anderen Heilkräutern kombiniert aufgießen (z.B.
Pfefferminze und, und und... Ihrer Phantasie sind keine
Grenzen gesetzt).
Und für die kalte Jahreszeit lohnt sich auch ein Versuch
mit Glühweingewürzen.
Viel Vergnügen beim Ausprobieren und Genießen.
Botanische Beschreibung:
Bodenbeschaffenheit/Standort: magnesiumreiche Böden,
sonnige Hänge Südeuropas
Erscheinung: Strauch, bis zu einem Meter hoch
Blätter: eiförmig-lanzettlich
Blüten: rosarot
Weitere interessante Seiten zu den hier
beschriebenen Krankheitsbildern:
Bronchitis 1
und 2,
Erkältungen 1
und 2,
Immundefekte,
Neurodermitis,
Vitamine,
Vitamin C,
Vitamin E
Bearbeitet von
Claudia
Bitte beachten Sie, dass auch pflanzliche
Arzneimittel nicht zum Dauergebrauch geeignet sind und
befragen Sie bei länger andauernden Beschwerden in
jedem Fall Ihren Arzt.
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