Wirkstoffe, die enthalten sein können:
Ätherische Öle (Thymol und Carvacrol), Bitterstoffe,
Gerbstoffe, Flavonoide
Eventuelle Wirkungen:
- hustenlindernd (bronchospastolytisch)
- schleimlösend und auswurffördernd (expektorielle
Wirkung)
- antibakteriell und antiviral
- entzündungshemmend und gärungswidrig
Eventuell mögliche Heilanzeigen, von denen teilweise
berichtet wird:
- Bei Bronchitis und Katarrhen der oberen Luftwege
- insbesondere Reizhusten und Lungenverschleimung
- besonders bewährt hat sich Thymian durch seine
schleimlösende und entkrampfende Wirkung auch bei
Keuchhusten
- Blähungen und Verdauungsschwäche (z.B. Magendruck,
Magenkrämpfe und Koliken)
- aber auch Magenentzündung und Magengeschwüre
- sowie krampfartige Menstruationsbeschwerden sind
weitere Anwendungsgebiete des Thymian - Krautes.
Eine Kombination mit anderen auswurffördernden Mitteln,
z.B. Isländisch Moos oder
Süßholzwurzel kann sinnvoll sein.
Gegenanzeigen:
Keine bekannt. Nicht über längere Zeit in hohen
Dosierungen anwenden.
Einige Möglichkeiten der Anwendung/Dosierung:
Thymian - Tee:
1-2 TL Thymian - Kraut mit einer Tasse heißem Wasser
übergießen; nach 10 Min durchseihen. 3-4 mal täglich eine
Tasse trinken. Als Hustentee mit Honig süßen und warm
trinken. Als Magentee ungesüßt einnehmen.
Der Tee kann lauwarm auch zum Benetzen schlecht heilender
Wunden eingesetzt werden.
Thymian - Bad:
100-200 g blühendes Thymian - Kraut in 2 l Wasser
erhitzen (um die stark schleimlösende Wirkung zu erhalten,
sollte es nicht zum Sieden gebracht werden); nach 10-15 Min
ins Badewasser abseihen. Wer's einfacher mag, kann einige
Tropfen reines ätherisches Thymian - Öl aus der Apotheke
verwenden. 10-15 Min Badedauer bei 37-38 °C und danach
Bettruhe.
Das Bad ist auch als Stärkungsmittel bei schwächlichen
Kindern und nervösen, erschöpften Personen wirkungsvoll.
Tipps zum Ausprobieren:
Wer Lust und Zeit zum Ausprobieren hat, kann folgende
Überlieferungen erproben... angesetzt mit Spiritus ergibt
Thymian ein Einreibemittel, das bei Gicht, Rheuma und
Nervenschmerzen, aber auch bei erfrorenen Gliedern gute
Dienste leistet.
...ein Thymian - Aufguss, zubereitet mit Weißwein, wirkt
erleichternd bei Asthma. (Nichts für Kinder - gell!)
Weitere interessante Seiten zu den hier beschriebenen
Krankheitsbildern:
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Brennesselsuppe
Bitte beachten Sie, dass auch pflanzliche Arzneimittel
in der Regel nicht zum Dauergebrauch geeignet sind und auch
Nebenwirkungen haben können - und befragen Sie bei länger
andauernden Beschwerden in jedem Fall Ihren Arzt oder
Heilpraktiker.
Bearbeitet von Andreas Jansen, Ergänzungen von
Claudia
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