| "zweihäusig", womit die Pflanze
charakterisiert wird. Die Drogen sind frische und
getrocknete blühende Pflanze und die Wurzeln. Sammelzeit
für junge Blätter und Triebe mit gar keinen oder wenig
Nesselhaaren März bis Mai; ansonsten auch Juni bis
September.
Wirkstoffe, die enthalten sein können:
Chlorophyll, Eisen, pflanzliche Hormone (Acetylcholin,
Serotonin, Histamin), Mineralstoffe (Kalium-, Calciumsalze,
Kieselsäure), Vitamine B2,
Vitamin C und Vitamin
E.
Eventuelle Wirkungen:
- harntreibend
- leicht abführend
- blutzuckersenkend
- entzündungshemmend
Eventuell mögliche Heilanzeigen, von denen teilweise
berichtet wird:
Von der wissenschaftlichen Medizin wurde die Brennnessel
lange Zeit nicht anerkannt. In der Erfahrungsheilkunde gilt
sie als
- Diuretikum zum Entwässern und Lindern von
Stauungssymptomen
- Die Brennnessel fördert die Ausscheidung von Harnsäure
über die Nieren
- Bei Gicht/Rheuma, Arthritis, Nieren- und
Blasenbeschwerden, Gallen- und Leberleiden sowie
chronischen Hauterkrankungen ist die Verwendung der
Brennnessel angezeigt
- Auch zum Stillen von Blutungen kann sie eingesetzt
werden.
Gegenanzeigen:
Brennnesseln dürfen nicht angewandt werden, wenn die
Wasseransammlungen im Körper auf eine eingeschränkte Herz-
oder Nierentätigkeit zurückzuführen sind.
Einige Möglichkeiten der Anwendung / Dosierung:
Brennnessel - Tee:
1-2 TL auf 1/4 Liter
Wasser mehrmals täglich. Zur Behandlung bei
Blasenbeschwerden auch 2-4 TL auf eine Tasse Wasser 3-4 mal
täglich. Ausgepressten Saft für eine Blutreinigungskur (2
Teel.auf eine Tasse Wasser); oder als einfachere
Möglichkeit, standardisierten Brennnesselpresssaft aus der
Apotheke verwenden.
Tipps zum Ausprobieren:
Der Brennnessel - Press-Saft kann bei Überdosierung in
seltenen Fällen zu Durchfall oder Erbrechen führen; bitte
probieren Sie selbst, welche Einnahmemenge Ihnen gut tut.
Frühjahrs- oder Entschlackungskur Tipp 1:
Täglich 3 mal einen Eßlöffel Brennnessel - Presssaft mit
Wasser verdünnt über einen Zeitraum von vier bis sechs
Wochen einnehmen.
Frühjahrs- oder Entschlackungskur Tipp 2:
Mischen Sie den Brennnessel - Press-Saft bitte mit
Buttermilch, Milch oder Wasser (1:5). An den ersten drei
Kurtagen drei Eßlöffel Brennnesselsaft einnehmen;
vierten, fünften, sechsten Tag vier Eßlöffel einnehmen
und so alle drei Tage einen Eßlöffel mehr trinken bis zur
Gesamtmenge von 10 Eßlöffeln. Danach ist die Kur beendet.
Frühjahrs- oder Entschlackungskur Tipp 3:
Brennnessel - Kur nach Frau Fischer (aus dem ganz
ausgezeichneten Buch [dies ist mein am liebsten gelesenes
Buch über Heilpflanzen] "Medizin der Erde", Hugendubel
Verlag, ISBN 3880342261):
Am ersten Tag ein Eßlöffel Saft, am zweiten Tag zwei
Eßlöffel und so fort, bis Sie nach zwei Wochen die Dosis von
14 Eßlöffeln erreichen und somit den Höhepunkt der Kur, ab
dem 15. Tag wieder jeden Tag um einen Eßlöffel vermindern.
Bewährt hat sich das Mischen mit Buttermilch im Verhältnis
von 1:3 bis 1:5)
Weitere Hinweise und Wissenswertes:
Als Frühjahrskur bei Vitamin-C-Mangel und zum
Entschlacken / Entwässern hat sich auch eine mehrwöchige
Brennnesseltee-Kur bestens bewährt. (Für bessere
Eisenverwertung den Tee mit einigen Tropfen Zitronensaft
anreichern).
Medikamente mit Brennnesselextrakt finden in der
Arthrosebehandlung immer mehr Beachtung.
Durch die ausschwemmende, mild abführende Wirkung und den
Eisengehalt ist die Brennnessel idealer Bestandteil von
Schwangerschaftstees und hilft vom ersten bis zum neunten
Monat über manche Schwangerschaftsbeschwerden hinweg. Zudem
ist ihre milchbildungsfördernde Wirkung in Milchbildungstees
geschätzt.
Eine weitere Einsatzmöglichkeit der Brennnessel findet
sich in Haarwässern zur besseren Durchblutung der Kopfhaut.
Früher weit verbreitet war das sogenannte "Peitschen" des
Rückens mit Brennnesselstängeln, das ein mehrstündiges
Wärmegefühl erzeugt und für Ischiasbeschwerden oder
Hexenschuss gut geeignet sein soll... (Kommentar
von Biomedicus: na, wenn's hilft, ist's vielleicht einen
Versuch wert...)
In der Homöopathie wird die "Kleine Brennnessel" (Urtica
urens) bevorzugt, die z.B. zur Behandlung von Nesselfieber
nach dem Prinzip "Ähnliches heilt Ähnliches" eingesetzt
wird. Leichte Verbrennungen und Verbrühungen, die sich auf
die Haut beschränken, Steinleiden und Gelenkentzündungen
können, nach Rücksprache mit einem erfahrenen Homöopathen,
weitere Indikationen sein.
Die vielseitige Brennnessel bereichert aber auch noch
unseren Speiseplan; so lassen sich junge Blättchen als Salat
oder Gemüse (z.B. wie Spinat mit etwas Butter, Salz Pfeffer
und nach Belieben Knoblauch) zubereiten. Oder probieren Sie
doch mal unsere Rezepte für
Brennnesselsuppe oder
Kräutersuppe.
Weitere interessante Seiten zu den hier genannten
Krankheitsbildern:
Arthrose,
Ausleitende Verfahren,
Ausleitung über den Darm,
Ausleitung über die
Niere, Heilung über
die Wirbelsäule,
Menstruationsbeschwerden,
Spagyrik,
Kochrezept
Gründonnerstagssuppe, Kochrezept
Brennnesselsuppe,
Heilpflanze Schafgarbe
Bitte beachten Sie, dass auch pflanzliche Arzneimittel
in der Regel nicht zum Dauergebrauch geeignet sind und auch
Nebenwirkungen haben können - und befragen Sie bei länger
andauernden Beschwerden in jedem Fall Ihren Arzt oder
Heilpraktiker.
von Andreas Jansen, ergänzt von
Claudia
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